Kiat Oxygen

Pembaca yang budiman...

Kesusahan kita skizofrenia adalah pikiran kita hampir selalu tidak fokus...kita sukar berkonsentrasi mengerjakan sesuatu...pikiran yang tidak fokus ini menyebabkan perasaan kita gelisah. Tom Hank dalam suatu film pernah mengeluh kepada temannya ketika ditanya apa yang menyusahkannya,  dijawab Tom Hank dalam film itu:" I can not think ". Demikianlah malangnya bagi kita skizofrenia karena kita hampir selalu tidak dapat berfikir, karena kita tidak fokus...pikiran kita "berkabut", tidak tajam, butek...Pikiran kita berputar-putar, menyebabkan perasaan gelisah, tidak PD, dan melamun serta kadang menangisi nasib. 

Sebenarnya pembaca yang budiman, semua hal ini dikarenakan otak kita tidak bekerja dengan baik...Jika demikian, ada salah satu cara untuk mengatasinya, yaitu dengan mensuplai oxygen ke otak kita. Caranya mudah: duduklah di kursi yang ada sandarannya...lalu pejamkan mata...kemudian hiruplah udara melalui hidung...dan rasakan oxygen "menjalar"  ke syaraf-syaraf otak kita...hirup udara dan rasakan oxygen menjalar ke otak...demikian berkali-kali sampai otak enak diajak berpikir...Jika insya Allah otak sudah enak berpikir, ketika otak sudah "terang", dan ketika kita jadi Percaya Diri karena bisa menggunakan akal dan pikiran yang tajam, maka bekerjalah: belajar bagi mahasiswa atau cari uang (plus sampingan) bagi kita yang karyawan, karena "life goes  on", kehidupan berlangsung terus...Bismillah...